
Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья.
Американская медицина во всем многообразии, визиты к врачам, госпитализация, аптеки
медицина в сша, медицинская страховка, визит к доктору, госпиталь, лекарства, медицинская помощь
Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья.
Предлагаю вашему вниманию очень интересную статью российского доктора, профессора, Г. Юдина как избавиться самому от коронавируса на ранней стадии заражения.
Российский врач предложил способ профилактики и лечения коронавирусной болезни на ранней ее стадии путем уничтожения вируса в носоглотке
Ивановский врач, доктор медицинских наук, профессор, долгие годы заведовавший кафедрой топографической анатомии Ивановского ИГМИ Геннадий Юдин заявил, что излечился от коронавируса и дал свой рецепт.
Борьба с коронавирусом в Санкт- Петербурге: есть неравнодушные граждане, и их много
Я родилась и много лет прожила в России, в Санкт- Петербурге. Естественно, меня очень интересует, как выживают соотечественники в моём любимом городе.
Краткий перечень полезных советов от специалистов. Как не заразиться коронавирусом – рекомендации ведущего Университета Johns Hopkins University
Коронавирус – очень хрупок. Единственное, что его оберегает, – это тонкий жирoвой слой. Поэтому любое мыло или моющее средство является лучшим оружием против него, поскольку мыльная пена растворяет жир. Вот почему вы должны мыть руки не менее 20 секунд – чтобы создать пену. Растворяя жировой слой, вы способствуете распаду белковой молекулы вируса.
Тепло также растворяет жировое покрытие вируса, поэтому желательно мыть руки и стирать одежду теплой водой (выше 25С). Кроме того, горячая вода делает больше пены и поэтому более полезна.
Спирт или любая смесь, которая содержит более 65% спирта, растворяет любой жир (водка содержит только 40% спирта, поэтому она не помогает). Может помочь listerine, если добавить в него спирта или водки, чтобы создать концентрацию 65% спирта. Читать далее
Ситуация страшнее, чем кажется: в Италии врачи вынуждены принимать непростой выбор, кого спасть.
Вспышка коронавируса в Италии привела к тому, что врачи вынуждены принимать непростой выбор. В приоритете оказываются те зараженные, шансов на выживание у которых больше. Такой информацией поделился Мауро Д’Амброзио, работающий медбратом в одной из клиник. Читать далее
Что мы имеем на сегодняшний день по коронавирусу
Автор статьи Наталия Соленкова, MD , врач-реаниматолог, г. Майами, США.
11 марта всемирная организация здравоохранения объявила, что коронавирус достиг уровня пандемии. Что такое пандемия? Эпидемиологи различают эндемию, вспышку заболевания, эпидемию и пандемию. Эндемия – заболевание, которое возникает с определенной прогнозируемой частотой в определенной местности.
Вспышка заболевания – заболевание возникает в определенной местности с частотой выше эндемической. Эпидемия – заболевание распространяется на большую территорию. Пандемия – заболевание принимает глобальные масштабы.
Некоторые эксперты называли коронавирус пандемией до того, как это сделала ВОЗ, и возмущались почему ВОЗ не давала статус пандемии, когда было понятно, что вирус уже распространился на все континенты и большое количество стран. Читать далее
У меня проблемы со сном. Когда я сплю, то ночью у меня происходит остановка дыхания до 15 раз за час, потом дыхание возобновляется через рот с храпом. Называется эта проблема апноэ во сне
Апноэ во сне — разновидность апноэ, для которого характерно прекращение лёгочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Чаще оно длится 20—30 секунд, хотя в тяжёлых случаях может достигать 2-3 минут и занимать до 60 % общего времени ночного сна. При регулярных апноэ (обычно не менее 10—15 в течение часа) возникает синдром апноэ во сне с нарушением структуры сна и дневной сонливостью, ухудшением памяти , жалобами на снижение работоспособности и постоянную усталость.
Мне пришлось пройти серьезное обследование в клинике, получить консультацию врача-специалиста, который выписал мне специальную машину для сна CPAP. Она состоит из аппарата, который подает подогретый влажный воздух через трубку . Трубка соединена с маской на лице. Эта система облегчает дыхание и способствент полноценному сну.
Раз в неделю надо чистить эту машину со всеми деталями . С помощью мыла и воды до конца выполнить эту работу очень сложно и тут на подмогу приходит озон. Имеются портативные озонаторы, которые за полчаса вычистят всю вашу «спальную систему» и убъют 99,9% бактерий. Такой портативный прибор можно купить на Амазоне за 75-80 долларов, доставка бесплатная.
Теперь переходим к корона вирусной инфекции, которая уже атаковала половину земного шара. Российские бизнесмены предложили предложили использовать озон против коронавируса.
Вашингтон на перепутье: стоит ли паниковать по поводу распространения коронавируса или всё же нет? И каких политических последствий от него стоит ждать?
Дональд Трамп провел пресс-конференцию, на которой объявил о том, что ничего страшного ждать не стоит. В США были зафиксированы 60 случаев коронавируса, 15 из них касаются американских граждан. Пока что на территории США не задокументировано ни одной смерти от коронавируса. В целом же в мире от заболевания погибло не менее 3,000 человек.
Назначение главного борца с коронавирусом
“Царем по вопросу коронавируса”, главным ответственным за разрешение этой ситуации назначен вице-президент Майк Пенс. Он довольно успешно противостоял распространению другого коронавируса, получившего название MERS, в 2014 году в родном штате Индиана. Читать далее
Китайский коронавирус по своему строению схож с возбудителем тяжелого острого респираторного синдрома (SARS), ставшего причиной вспышки атипичной пневмонии в 2002–2003 годах, выяснили ученые из КНР.
Вспышка коронавирусной инфекции COVID-19 (пневмония нового типа), вызванная коронавирусом SARS-CoV-2, началась с обнаружения в конце декабря 2019 года в городе Ухань, провинции Хубэй центрального Китая первых случаев пневмонии неизвестного происхождения у местных жителей, связанных с местным рынком животных и морепродуктов Хуанань.
31 декабря 2019 года власти Китая проинформировали о вспышке неизвестной пневмонии Всемирную Организацию Здравоохранения.
11 февраля 2020 года заболевание получило название новой коронавирусной пневмонии (COVID-2019). Читать далее
Как отличить «нормальный» храп от патологического?
За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал. Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения.
Основным критерием, определяющим границу между «нормальным» и патологическим храпом является то, как храп воздействует на Ваше здоровье. Если храп является тривиальным феноменом без патологических последствий и никак не мешает вам радоваться жизни, то и лечить храп не надо. Однако громкий храп может испортить жизнь вашим близким.
Во время нормального сна мышцы языка и мягкого неба поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. Если эти мышцы излишне расслаблены, то просвет дыхательных путей становится уже и прохождение воздуха частично блокируется. Очередной вдох приводит к тому, что расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая шум, который мы, и называем храпом. Читать далее