Как найти кнопку удаления лишней памяти в нашем организме
Как гласит известная всем с детства поговорка: «Повторение — мать учения». Это, несомненно, правда. Если взять, к примеру, игру на музыкальных инструментах, изучение иностранных языков или выполнение жонглирующих трюков, то трудно поспорить с утверждением, что многочисленные тренировки позволяют приобрести прочный опыт и необходимые навыки, которые надежно закрепляются в нашем мозге. Ученые эту особенность выявили еще очень давно.
Удивительная закономерность. В последние несколько лет научные разработки позволили обнаружить вторую часть этого утверждения: чтобы чему-то действительно хорошо научиться, нужно, прежде всего, уметь забывать. Как бы это ни удивительно звучало, но при забывании, то есть, разрушении старых нейронных связей, мы разрешаем своему мозгу усваивать свежую информацию и возможности. В научной среде этот процесс именуют синаптическим прунингом.
